さざなみスポーツクラブ

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こんにちは！さざなみスポーツクラブです＼(^o^)／

土曜日午後から行っている、「たのしくチャレンジ教室」と「キッズアスリート」教室について

お知らせです。

次回、６月９日

・たのしくチャレンジ教室　：　場所が　コミセンなかさと　で行います。

　　いつもと場所が違うので、ご注意ください。

　　コミセンなかさと：野洲市西河原2366-1

　　http://www.city.yasu.lg.jp/gyousei/soshiki/map/bunka/1454461763403.html

・キッズアスリート教室　：　６月９日はお休みです。

　　次回は６月１６日（中主B&G海洋センター体育館）ですので、ご注意ください。

どうぞよろしくお願いします。

こんにちは！さざなみスポーツクラブです。
今日は、 小学校1年生から6年生を 対象にした キッズ陸上教室です。

今はいつも使っている体育館が工事中で使用できないため グランドで 行なっています。
めちゃくちゃ寒いです(* >ω<)

こんにちは！さざなみスポーツクラブです(^o^)
本日二つ目の教室は、キッズアスリート教室。
こちらも今年度最後になります。
先生は、オリンピック選手のトレーニングもされている、楽しい先生です。

キッズアスリート教室は、体のバランスや体幹を基礎的な運動を通して学びます❗
少人数で一人一人しっかり指導していただいています。





これからも、トレーニングを続けてカッコいいアスリートになってください(　＾▽＾)

本日最後の教室は キッズアスリート教室です
キッズアスリート教室は小学校1年生から6年生までの 子供達を対象にした教室です






少人数対象で ひとりひとり 丁寧に指導してもらっています




パワーポジションを学んでます


サイドステップの練習です





今日はサイドステップの練習をいっぱいやりました

こんにちは(^O^)　さざなみスポーツクラブです。

夏休みももう少しで終わりですね。

夏が終わるとスポーツの秋、ということで、

緊急企画で

キッズアスリート教室

を９月に開講します！

小学生を対象にスポーツの基礎となるカラダの中心（体幹）を意識した運動を
たのしく学んでいきます。

準備運動やウォーミングアップって実はとても重要なんですけど、
あまり意識されていませんよね。

教室では野球、サッカー、テニスなど、あらゆるスポーツの基礎となる体幹の動きを
トップアスリートが用いているカラダの中心（体幹）を意識した、
ウォーミングアップの中から初歩的な動作を抜き出して、習得を目指します。

その中でカラダの中心である体幹を使う意識をする事により、
ボディコントロールや運動神経の向上が期待できます。

自分のカラダの変化や動きに敏感になる事により、脳も活性化し、
集中力や記憶力の向上も期待できるトレーニングを楽しく学びませんか。

日　時　　９月　１０・１７日　／　１０月　１・８・１５日　　【全５回】
　　　　　　土曜日　午後５時～６時３０分　
場　所　　中主B&G海洋センター体育館　
対象者　　小学１年生～６年生　
定　員　　　１０人（先着順　定員になり次第〆切ります）
受講料　　　会員：２,000円　　会員外：３,000円
お問合せはさざなみスポーツクラブ事務局まで