さざなみスポーツクラブ

１９日（土）スキー教室と重なってしまいましたが、
陸上教室のキッズ達は元気に参加してくれました


まずは、準備体操に、みんなが大好きな「鬼ごっこ」

鬼になりたい人は、いつも競争率が高いんです

今回も、前回と同じ「ラダー」を使い、少しずつレベルを上げた練習をしました


なんと言っても欠かせないのは「リレー」です
今回は、体育館１周です

走るフォーム、かっこいいでしょ
キッズ達からは、リレーの時間を増やして欲しいとの声
熱心さに嬉しく思います

今回、コーチからは、
もも上げをしたとき、軸足より上げた足が、後ろに行かないよう注意する
ラダーでいつもより難しいことをしましたが、忘れないように次回も頑張りましょう
とのことです

次回１月２６日（土）元気に参加して下さい